Seniors Région
Le salon des seniors de LA CIOTAT – 08 & 09...
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La Ville de La Ciotat accueille son 4ème Salon des Seniors,...
Le régime Okinawa
Après avoir vu les principes fondamentaux du régime Crétois ou « méditerranéen » dans le dernier numéro, voici ceux du régime Okinawa, simple mode...
Bien nourrir votre chat
A l’état sauvage, le chat est un félin carnivore et prédateur qui passe la majeure partie de son temps à chasser. Domestiqué, le chat...
Découvrez la méthode Pilates
Méthode d’exercices physiques qui s’inspire à la fois du yoga, de la danse et de la gymnastique, le Pilates vise à améliorer le rendement...
L’incontinence : Un handicap trop silencieux
L’incontinence, plus communément désignée sous le terme de « fuites urinaires », touche plus de 2,6 millions de personnes de plus de 65 ans...
La chasse aux mauvaises odeurs
Rien de plus désagréable que d’être gêné par une mauvaise odeur chez soi… Mais comment faire pour désodoriser sans employer de produits chimiques, de...
Le régime crétois
Aujourd'hui, nous allons parler ensemble de longévité. L’alimentation peut-elle avoir un rôle sur notre espérance de vie ? Les régimes alimentaires traditionnels les plus...
Les aides auditives
Le marché français des aides auditives ne semble pas connaître la crise. Augmentation et vieillissement de la population, moindre réticence à l’appareillage grâce aux...
Dépolluer son intérieur
L’air que nous respirons dans nos logements n’est pas toujours de bonne qualité. En effet, les sources de pollution dans les maisons et les...
Les bienfaits du régime détox
Après les fêtes où les excès alimentaires sont de mise, un petit régime détox peut vous aider à vous nettoyer de l’intérieur. Alcool, foie...
